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夜泣き😭
１才５か月の息子の事です。
眠りが浅く夜泣きが酷くてまいっています💦
何かいい方法ありませんか❓
救命がんやﾋﾔｷなんとか⁉ってのが効くとも聞きますがどうなのでしょうか❓
働いている為寝不足に陥っています⤵
同じ経験の方いませんか🆘
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No.614912 08/03/23 22:04(悩み投稿日時)
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お子さんの寝付き方はどうですか？もし眠るまで抱っこや添い寝で寝かし付けをしているなら「ひとり寝」に変えてみませんか？初めは大変ですが段階を踏んで一人で寝つけるようにしていきます。私は上の子に長く添い寝していて辛かったので下は早くから一人で(正確には兄妹二人で)寝かすようにしたら朝までぐっすり、お泊まりも大丈夫です。性格にもよりますが…。
まだまだ自律神経が成長課程にあるため、睡眠時に過敏になることがあるそうですよ☝
背中の骨を沿うように軽くこすってあげると、交感神経を抑制させて落ち着く。と聞いたことがあります。単に背中一面をかいてあげても⭕
ベビーマッサージなども効果的ですよ🎵
うちの子は、背中さすりとベビマと小児鍼で夜もぐっすり、風邪知らずです😃
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