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負のスパイラル
先月末から心身ともに参っています。嘔吐と下痢や体が動かなかったりで、会社を休みがちになっています。情緒不安定になり、物事をマイナスに考えてしまいます。今までなら聞き流せたことも、真に受けたり、必要以上にマイナスに取ってしまいます。その時は、感情をコントロールできず、後になって自己嫌悪です。
このように周りに迷惑を掛けています。片思いの先輩に相談していましたが、嫌われてしまいました。もう挽回出来ないですよね…。
もう誰にも嫌われたくなくて、ここに書きました。
今日も休んでしまいました。明日出社したら、クビになるかもしれません。
負のスパイラルから抜け出した方、アドバイスを下さい。また、色々な意見を下さい。
前みたいなポジティヴな自分に戻りたいです。泣いてばかりです。自分が悪いんですが…宜しくお願い致します。
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>> 2
いっその事、会社を辞めては如何でしょう?
経済的に許せばですが。
新規一転、切り替えて…
会社の事で悩んでる訳ではないのかな?
お察しのとおり、会社が原因かもしれません。明るく仕事をしていましたが、営業成績が一番になってから、揚げ足をとる人が出てきました。しばらくは受け流せていましたが、体調が悪くなってから出来なくなりました。しまいには、他の方から言われることもマイナスに受け取るようになりました。どうしてこうなったんだろうと自分が嫌になります。
何とか辞めないで乗り越えたいのですが、休みがちになったので、クビかもしれません。そうなったら再起不能になりそうです。
明日が不安です…。
何とか心機一転して、頑張りたいです。
大丈夫ですか?生きていればマイナーな時もあるさ😚人生は倒れそうになる嫌な事があってもそれを忘れさせてくれる良い事がある☺今まで乗り越えてきたじゃん😊無理しちゃったんだね…💧んなら少し休もうか🍵解決出来ない事はないっ😚少し休んでゆっくり考えよっ😫まっどうにか、なんとかなるべさ☺……只今充電中☺と思考回路を変えましょう💧
今お金がないけど色々あるけど私はこんな事ではくたばらないぜよ😚負けるな私頑張るのだ私😚と言い聞かせてます☺
体は敏感に反応するから暗示かけるのもいいかも😊
営業成績がいいってすごいですね!一番てなかなかとれるもんじゃないです。主さんの今までの努力とセンスの成果ですね!周りはやっかみですね!出る杭は打たれる。出なさすぎも打たれる。ほんと人間関係は難しいですね。でも人の口に戸はたてられません。その相手にどんなによくしたって言う人は言う。自分に都合よくしてくれた人はいい人。もう相手はどうしたって変えられないから主さんはまわりには適当に合わせる程度であとは仕事をしっかりすればいいんですよ。人の噂もなんとやらで反応せず黙々とやってれば次第に言わなくなるんじゃないかな。その相手が主さんを助けてくれるわけじゃないしそんなどうでもいい人なんか適当にして大事にしてくれる人の言う事だけ聞けばいいんですよ。今は何やっても悪い方に考えちゃうからしばらくは会社以外の場所でゆったり楽しんだらどうでしょうか?あせらなくてもちょっとずつでだいじょうぶなんですかから!
仕事が出来る事は武器ですね!会社は能力ある人がほしいから。ここじゃなくても他でもいけるし。ただ精神面ですかね?マイナス志向は誰にでもあると思うしそういう自分を見ないようにしようでなく受け入れてはどうですか? 認めるんですよ。そういう自分もあるといい意味で開きなおるんです。そっちのが楽ですよ。ネガティブな気持ちだってもってれば時には危険を回避できませんか?ポジティブばっかりだと自己反省出来ないから成長しにくいし。あと無理にネガティブな気分を拭おうったって誰もできません。だから受け入れてネガティブな気持ちを持ちながらも今やるべき事を淡々とやるんですよ。そしたら段々とその気持ちも薄れてくると思いますよ。感情に振り回されるのでなく感情はそのままに目的本位です。あと何やってもうまくいかない時は新しい事しない方がいいです。じっと過ぎ去るの待ちましょう! 人間関係はほんと難しいですね。基本は悪かったと思ったら謝り、それでもだめならもうそういう縁だったんだなと思った方がいいかな~。また相手が話かけてきたら普通に話せばいいし。 だいじょうぶです。嫌な事はずっとは続かないですって!!
多分今はかなり辛い立場だと思います。会社だって居づらいだろうし。でも嫌でもビクビクしながらでも前に進んでればいつかあの辛さがあったから今があるんだと思える時がきっと来ますよ!もしそのまま順調に進んでたら知らなかった事。多分悩まないでいくより悩んで進んでいった方が相手を思いやれるし人間も成長すると思います。それは結果的に仕事に役立つしプライベートにも役立つはずです。だから今がいい意味でチャンス!ですね。ピンチがチャンスです✌
ごめんなさい!言い方が悪いかもです
俺自身を基に考えたんですが❗馬鹿になれませんか
何言われても関係ないみたいな、
俺はこう思って仕事してます。何言われてもやる事はやります、努力もします、だから周りなんか気にしない言いたい奴には言わしておきます
でも協力はしますよ、話しもするし
参考にして下さいね
俺の言い方は普通でしたね
一括してお礼をさせて下さい。
皆様、いろいろ大変なのにありがとうございました。おかげで冷静になれました。
自分でも知らないうちに、奢った雰囲気があって、会社の古株の方に不快な思いをさせたのだと思います。
来週から、また頑張りたいです。時間が掛かっても上手く立ち回れるようにしたいです。
14番さんにも、「普通の言い方ですいません」と思わせてしまいました。そこに私の足りないことが集約されているように思いました。
以前のように、笑えるオッサンキャラに戻りたいです。
ありがとうございました。
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