単なる甘えでしょうか…。
大学２年生です。
昨年の夏に鬱がちになり自主休講していて、一度良くなったので治ったと思ってたんですけど…また戻ってしまって😔新学期からも学校行けてません。
とにかく今は会話が億劫で億劫で仕方ないんですが、思えば今までもそういう傾向あったかな…と思います😔病的なものなら治療すれば良くなるように思うんですが、性格的なものなら治すのは困難…ですかね？
苦しくて苦しくて仕方ないです。ちなみに典型的な鬱の諸症状は出ていません…過食・過眠がややあるだけです。
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私も学生のころそうなって心療内科にいきました。
するとそういう学生さんて多いんだよね。まず朝9時には起きなさい。そんでも駄目ならまたおいで といわれました。
いわれた通りしたら治りました。寝過ぎは精神にもよくないらしいですよ。
そんな簡単なら主さんも悩むかな。
性格的なものかも…って考えるくらいなら「人格障害」で調べてみたら？
人格障害から鬱になるパターンもあるし。
ちなみに人格障害だとしても今の医療の現場ではなかなか人格障害まではわからないそうな。
人格障害にも色々と種類があるみたいですよ。
私も去年鬱状態になって休学し、今年復学しました。
私も休学中に体調も気分もよくなりもう大丈夫と思ってたんですが…いざ学校に通いはじめると…食欲もわかないし意欲も低下…退学すればよかったかも…と思いはじめてます。でも学費払ってあるんだから行かなきゃ…という思いで辛いけどなんとか行ってます。
主さんも少しずつ慣れていってみては？
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