最近・・・
まだ①⑥になったばかりですが・・・最近体力がすごく落ちたんです(T_T)
階段をちょっと上がっただけで息切れしちゃいます(T_T)
もうすぐ①年生は長距離走するんですが・・・ヤバいですよね(T_T)
どうしたら体力がつくでしょうか？
因みにバイトをしてるので部活はできません・・・(_ _;)
No.64850 2006/05/27 21:04(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
朝ジョギングするとかチャリ通するとかどぅですか？？ぅちゎ予備校ぃくとき猛ダッシュしてたらダィェットにもなったし体力つきましたょ☆
通学とかって何気に運動になってぃぃですょね♪♪頑張ってくださぃo(^▽^)o
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
