何もやる気が起きません💦
ここ最近なんですが、何もやる気が起きないんです😣
部屋は散らかり放題。
洗濯物は溜まり放題。
小さな子供もいるのに、ご飯を作ってあげることも出来ず買い食い。
ゴミも溜まり放題・・・
こんな自分が嫌で嫌でたまらないのに、片付けたり動く気力がないんです💧
家事育児と仕事の両立で毎日クタクタだったのですが、それなりには生活出来ていました。
掃除洗濯も嫌いではないし、料理は好きだし作れる方だと思います。
それが最近全く出来ず、ゴロゴロしているばかりです😥
毎日『今日こそは片付けよう‼』と思うのですが、何もしないまま1日が終わってしまいます💦
前の自分に戻りたいのですが、どうしたら良いのでしょうか？
同じような方いらっしゃいますか？
新しい回答の受付は終了しました
私はそんな生活から抜け出ました💦
買い物行ける気力はどうにかあるんだから、買い物に行く時に少しずつペットボトル(リサイクルゴミ)を持ってて捨てました☆
少しずつだけど片付いてくとエンジンがかかって動き出せました😭
動き出せば片付くし片付けば楽しくて片付いてからは掃除魔みたいになりました💦
半年くらいゴミ屋敷だった部屋がたった半月で見違えるようになりましたよ～💦
頑張って下さい😭
はい✋私も今、そうです。
(子供はいませんが🐶います)
でも…
明日は、活動します😊
①体調が悪いのがよくなった
②問題が解決できた
③ゴロゴロに飽きた
④楽しみができた
⑤空気のような理解者がいる
主さんも、①～⑤の
どれかが、当てはまると
解決できるんじゃないかな？
前向きな気持ちが生まれているのは、改善の兆しですよ！
焦らなくていいんだよ😉
ひとつ始めるとしたら…
ゴミ捨てからかな？
(私は、そうでした😉)
私も主さんと同じで悩んでいます。部屋は散らかり、洗濯物は洗濯機まわして、干す時になるとめんどくさくなる。 ご飯も買ってきたり手抜きが多い。 買い物行く時にペットボトル、アルミ缶、トレー、牛乳パック持って行くことはできています。
何もしたくなければ何もしなくても大丈夫ですよ😊✨
そのうちいつの間にか抜け出せていますよ😊
でも、あまりにその状態が長く続くようなら心療内科などの病院に行かれた方が良いかと思います😥
専門家ではないので何とも言えませんが、何らかの病気のせいとも考えられるので…😥
私もやる気も出ずに
堕落しまくりの日々です。
主さんはきっと今停滞期かもしれない(´・ω・｀)
出来ない時はゆっくり休んでください。
それでも具合や食欲に支障が出る様なら医者に掛る事をお勧めします🌷
自分は朝起きてから
紙にやりたい事を書き出して
その中から一つでも出来たら
今日は頑張ったー疲れたー!!って休みます。
まったりで良いんです♪
私もやる気がなくて、土日は家でゴロゴロ三昧…😱💧
今の私は、整理整頓も、判断力も全てが低下🙅してる感じです⚠
今日、本屋で「脳が冴える15の習慣」という本を買って読んでますが💓脳が怠け者になってるみたい☝私の場合はなるほど～😲って思うことが多かったですよ❗
一度チラミしてみて✨一緒に抜け出しましょ🎊🙋
私も同じくやる気がなくなり、仕事もバリバリやるタイプだったのに、心のガソリンがなくなったようで、4歳の娘がいるのですが、楽しく遊ぶこともできず、ぼーっとする日々です。
心の休養を必要としてるみたいです。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
