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こんな人生ツラいです。
私は、８年前から糖尿であまり良くないし、借金も２５０万位あって、×２子持ち（1人）で、親と住んでいます。昔から母親を警戒しているせいか、何でもダメとかしかられ続きで、病気の事や借金の事も話せません。まず、話したところ、で『何やってるの？😣』の一声で、永遠にその事を話すると思います。病気も入院しないといけないのですが、stopかけています。金もないし…こんな人生ツラいです。でも、子供は可愛いです。自分を隠している自分に疲れています。どうしたらいいのか、分かりません😭
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主さん糖尿病なんですね。
うちの旦那（35）も15年間糖尿病ですよ。
でも薬飲んで、毎日仕事頑張ってる。
糖尿病はストレスで血糖値が上がり⤴ます。主さんの今の状態は、ストレスがあって良くないね。
借金がストレスだったら債務整理したり破産したり方法は色々あるから。
是非前向きに人生歩まれてください。
お母様には何も話さなくても良いのではないですか？
もう大人なんだから。
血糖値とヘモグロビンの数値は、ごめんなさい。最近はわからないけど。
薬は、朝4種、夕2種です。
前は、インシュリン打ってたし、網膜もレーザーで２回焼いてるし、高血圧、高脂血症、血管年齢は60だっけかな、血管にカルシウムがこびりついて、動脈硬化が進んでると言われたし、体はほんと、ボロボロだと思います、虫歯だらけだし。でも肉体労働頑張ってるので、主さんも、頑張ってください。
食事は、いたって普通ですよ😃。
本当はカロリー制限やらしないといけないかもしれないけど、してないです。
朝 おにぎり🍙
昼 お弁当🍱
（⬆全部手作りで）夕 焼酎の牛乳割り ３杯。普通に、肉や魚や野菜やおかずと、ご飯とか。
間食に、飴🍬なめたり、せんべい🍪食べたり、おおよそ糖尿病とは言い難い食生活です。
野菜はたくさん食べてます。
食べること、お酒が大好きな人なので、私は厳しく管理することは諦めました。
仕事が肉体労働だから、ある程度は食べなきゃしょうがないかなと思ってるんです。
前はね、インシュリン注射💉を弁当箱と一緒に持っていってました。
今は 昼 薬なしなので楽ですね。
糖尿病って先生により使う薬やら違いますよね。旦那はｱﾏﾘｰﾙを飲んでますよ。
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