自分がわかりません

彼は居ないの

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主さん①さんは荒らしだから、無視してください！他でも妙な事言って削除されてましたから。
欝や自律神経失調症は症状が全身に出て辛いよね、私も以前そうでしたから…薬を飲んでも効いているのか不安でした。
本来なら先生と薬を信じて焦らずジックリ…と言いたいのですが、不安ならば病院を変えて、相性のいい先生に出会う事ができると変化が出る場合もありますよ。それとたまには気晴らしも必要ですよ、と言ってもそれが簡単にできれば誰も苦労はしないんですけど…調子が良い時は公園などで花や若葉の香りや風を感じるだけでも違いますよ。

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アドバイスいただいてありがとうございます。以前この症状があったとありましたが、もう今は完治されたんですか？どのくらいの期間で治りましたか？本当に治るのか不安です。やはり気晴らしは大事ですよね。

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私の場合、最初の病院に四ヶ月通っても薬が効いているようにも感じなかったし、先生を信じる事もできなかったので、病院を変えました、そこの先生はすごく話やすく、気持ちが楽になり、通う事が苦になりませんでした。たしか、通ったのは半年位だったと思います。
一番効き目があったのは、気晴らしに行った公園で死にそうな子猫を拾ってしまったんです…それ以来、急速に良くなった気がします、先生に“もう大丈夫でしょう”と言われて四年がたちますが、たまに“ヤバいかな？”と思っても、気晴らしに公園に行き、家に帰ってくるとその時の猫が出迎えてくれると癒されます。
期間的には個人差はあると思いますが、焦らずゆっくり治療すれば、ちゃんと治す事ができるので安心してください。

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お礼遅くなりすみません。やはり薬以外の何かが必要なんですね。私はまだ模索中ですが気長に治していきたいです。ありがとうございました。

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