昼寝🌈就寝🌠
生後9カ月の赤ちゃんがいます🐤
同じくらいの赤ちゃんをお持ちのママさん✋子供さんの昼寝と寝る時間はいつですか?
🐼我が家は🐼
《昼寝》
⭕1回目
10時半~12時
⭕2回目
15時半~17時
昼寝は合計3時間です
《夜》
21時に就寝🌠
7時半ごろ起床☀です同じように教えて頂けたら嬉しいです😃
我が家の生活リズムで気になった事がありましたら指摘して下さい💦少し就寝時間が遅いですかね💦昼寝の最終起床が17時ってのも遅い気がするんですが💦ご意見お待ちしています🙇
No.671826 08/06/03 15:52(悩み投稿日時)
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こんばんわ🌠
我が家は11ヶ月の娘がいます🏠
娘は、ほぼ私の起床と共に起きます。
起床→5時半頃・朝ご飯
朝寝→9時~9時半
昼ご飯→12時頃
昼寝→14時~16時
夜ご飯→18時頃
就寝→21時半頃
こんな感じです😃 昼寝は、前まで寝せたいだけ寝せていましたが、17時とか18時まで寝てしまうことがあり、就寝が遅くなったりもしました💧 私たちが大変になってしまうので、昼寝は16時には起こすようにします。 もちろん、多少多く寝たりはしますが…
リズムをしっかり作ってあげてくださいね🎵
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