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ストレスで
これは普通のことですか？
最近、ストレスを感じると呼吸が苦しく、吐き気がして、足の力が抜け、体中から血の気がひいていく感じがします。仕事のメールが夜中に来ることも多く、それを読むと寝つけません。(今ちょうどそうなんです…。)
こういうの、仕事してたら仕方ないことですか？自分にストレス耐性が無過ぎなのは自分でも情けないんですが仕事中でも急に手足に力が入らなくなって貧血っぽくなってしまったり、泣いてしまったりするので、病院やカウンセリングに行くべきか迷ってます。本人としてはとても苦しいです。アドバイスいただけたら嬉しいです…
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仕事のメールが夜中に来るって、どういう関係の仕事されてるんですか？
休みなしに会社に拘束することは労働基準法違反です。
もし、個人単体で仕事されてるのなら、仕事の規則を自分なりに決めて
お客さんに条件を飲んでもらうようにした方がいい。
主さんが倒れたら、お客さんが困るでしょ？
会社勤めなら、会社も困るでしょ？
会社勤めなら上司の人に相談した方がいいよ。
1さん、2さんありがとうございます！書き込んでみて良かったです。
心療内科行ってみたほうがいいですかね。こないだ電話したら月末まで予約いっぱいと言われ、ちょっとゆらいでしまいました。
仕事はサービス業でシフト制なので、仕事帰りの上司からメールが来ちゃうんです。それが夜中。。。おかげで携帯恐怖症です。支店長だけになかなか言えなくて。今朝も来たし。
少しずつでもイヤだって言えるようにしたいです…
そっかぁ…そうですね。
本当にオンオフ切り替え出来ないのが一番キツイです。。。周りに振り回されるタイプだからなおさらですかね。これを期にしばらくは夜は携帯とサヨナラしてみようかと思います。ちょっと態度に出してみたら今日はメールこないぞ♪
吐き気や血の気がひいたりは様子をみて、一度相談に行ってみようかと思います。病院探してみます。
いいサイトですね。
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