簡単に決めた仕事に後悔

鬱の時は難しい判断は無理です。また仕事も些細なことが意欲低下になったり(もともと鬱なので意欲は低下しており、なにかしなきゃいけないという焦りが無理なことにチャレンジさせてますが…)、またはストレスを抱えやすいです。

無理だと思ったら頑張らないことです

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鬱明けの療養期間として、そのぐらいのアルバイトでちょうどいいんではないかと思います。いきなら責任重大な仕事任されたら、やりがいよりも重責に押しつぶされて、余計に重い鬱が再発したら大変ですよ。

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>> 1 鬱の時は難しい判断は無理です。また仕事も些細なことが意欲低下になったり(もともと鬱なので意欲は低下しており、なにかしなきゃいけないという焦り… 早速のレスありがとうございます。
たしかに鬱の影響は多少はあるようには思います。
入って１ヶ月ですが、辞めるタイミングばかりを考えてます。
金銭的な面から言えば続けるのが良いのかとは思いますますが…。
我慢と忍耐か？、それとも自分の心身の症状に素直になるか？。
自分でもよく分かりません。

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>> 2 鬱明けの療養期間として、そのぐらいのアルバイトでちょうどいいんではないかと思います。いきなら責任重大な仕事任されたら、やりがいよりも重責に押… 早速のレスありがとうございます。
鬱に関しては見切り発車でした。
ちなみに今しているバイトは週５日のフルタイムで出版物を扱うので体力的にもかなりキツいです。

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鬱は、自発性の低下です。
まず、脇目をふらず、自分の今後の目標を作ること。その目標に向かい 何を優先して行動にうつすか、考えて実践すること。人に期待して不平不満を連ねるのではなく、自分で選んだものを自らの手で大切にしていく自覚をもつこと。

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>> 5 遅くなりましたがレスありがとうございます。
あなたの仰る通りだと思います。仰っていただいたことを参考に今後行動していきたいと思います。

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