バストアップ☆彡
バストアップ運動始めました。バストアップには鳥肉が良いって聞いて鳥肉食べるようにしてます(>_<)
ところで、寝るとき、みなさんは ブラしてますか??ブラして寝る方が胸たれないんですかね??サラシまいてダイエットすれば胸そのままで痩せれるてのホンマですか?
質問いっぱいでスミマセン(^_^;)誰か意見聞かせて下さい★
No.72600 06/07/03 23:13(悩み投稿日時)
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私地道な努力で二十歳すぎてカラ2サイズアップしたのでぜひ参考にして! 寝る時は、就寝時専用のブラをつけてました。どこか忘れたケド下着老舗メーカーの通販で購入。普通のブラは寝てる間にずれて胸の脂肪逃げちゃうから意味ないし、締めつけて寝るのは内蔵によくないってジムのインストラクターから聞きました! 日常は、こまめにブラを直す(胸の脂肪を集めてブラにおさめる)こと。そして自分にあったブラをつけること。バスト80センチだとしても、体型やメーカーによってB70だったりC65になるでしょ?ブラ購入する時試着必ずして店員さんに見てもらうといいよ!
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