注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを

イライラ解消方法は？

回答3 + お礼2 HIT数 1865 あ+ あ-

ｍｏｏｎ27（ 34 ♀ Iowrc ）
08/08/06 13:20(更新日時)

こんにちは。長男一年生はじめての夏休み！毎日家にいて楽しく過ごしていますが…私も６ヶ月の赤ちゃんがいて正直大変です。学童も私がいるから受け入れは❌で。今日は昼から学校のプールの日で弾んで行きました。楽しくしてるし宿題もボチボチしてるからいいかなと思っているのに、イライラして怒ってしまいました。暑さと寝不足がいけないのかな。半年の赤ちゃんもいて毎日てんてこまいです。間に年中の女の子がいますが日中は保育園に行くから多少は楽。イライラがストレートに長男にあたりわかってるのに怒ってしまいます。情けない母だなと反省。どうしたらイライラ解消できますかね？あたるのをふせぐのになにかよい方法ありませんか？

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No.731558　08/08/05 14:30(悩み投稿日時)

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No.1 08/08/05 20:10
のん ( 20代 ♀ dQQ5w )

お散歩ゎいってますか⁉買い物とかいって気分転換しましょう🎵

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No.2 08/08/05 20:22
通行人2 ( 20代 ♀ )

私は暑いとイライラするので電気代は考えずエアコン付けるようにしてます。

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No.3 08/08/06 12:17
お礼

>> 1 お散歩ゎいってますか⁉買い物とかいって気分転換しましょう🎵 散歩暑いから😢でも朝方や夕方の日のあたらない時間をみてしてみようかなと思います。ありがとうございました。

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No.4 08/08/06 12:20
お礼

>> 2 私は暑いとイライラするので電気代は考えずエアコン付けるようにしてます。ありがとうございます。暑いからイライラしますよね。朝からエアコンも気が引けるのですが😭でも子供にあたるよりよいかもしれない🙋今日は朝からつけました。

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No.5 08/08/06 13:20
通行人5 ( 20代 ♀ )

そんなイライラするならポンポン子供産まなきゃいいのに。子供は親のために産まれてくるんじゃないんだから。私も子供2人いますがこれ以上増えたら主ｻﾝみたいにイライラしそうなんでピルにゴムで避妊してますよ。最近はピル辞めてリングにしようか悩み中。そんなイライラするなら子供作っちゃダメだよ。私はイライラしても表に出さないようにしてます。