ダイエット途中経過

凄く頑張ってますね☺
夏場のダイエットはキツイと思いますが、後一息頑張ってください☺
くれぐれも無理はしないように☝

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すごい😆すごい😆すごい😆すごい😆すごい😆羨ましい😆この調子でがんばれ～😆
私も主さん見習って明日から頑張ろ～😣

頑張って下さいね❗
尊敬します。

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本当に良く頑張りましたね👏
ダイエットは私の永遠のテーマです…😔

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よ～し、私も！どうにやってるの？

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私も、ダイエット中です。やっと11kgしぼれました。😥でも、標準体重があと⑬kgしぼらないと達成しません。昨日も、運動をさぼろうかな？なんて思っていました…。あなたのように私も、五十kg代が目標なので、私も頑張ります。

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お主さん顔の肉も落ちましたか？

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すごいです😍✨✨
そこまで痩せたということは相当、努力してきたんですね💕
私もﾀﾞｲｴｯﾄ中ですが、最近怠けてきたので主さんを見習って頑張りたいと思います😁👊
お互い目標体重まで頑張りましょう🎵

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85から60㎏きるまで落とすって並大抵の努力ではありませんね😚✨

主様なら必ずや目標体重まで達成できますよ⤴
頑張ってください🌠

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>> 1 凄く頑張ってますね☺ 夏場のダイエットはキツイと思いますが、後一息頑張ってください☺ くれぐれも無理はしないように☝ ありがとうございます。　体を動かしているので水分こまめに摂っています体を壊さないよう頑張ります😆

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>> 2 すごい😆すごい😆すごい😆すごい😆すごい😆羨ましい😆この調子でがんばれ～😆 私も主さん見習って明日から頑張ろ～😣 頑張って下さいね❗ 尊敬し… ありがとうございます。夏は痩せやすいと思うのでお互いに頑張りましょう✨✨

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>> 3 本当に良く頑張りましたね👏 ダイエットは私の永遠のテーマです…😔 ありがとうございます。目標体重まで減ってもリバウンドしないように自己管理しなきゃいけないし女をもっと磨きたいので私にとっても永遠のテーマになりそうです😣💦

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本当の勝負はこれからだ～🔥💪

気を抜かないようにね😊

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>> 4 よ～し、私も！どうにやってるの？ ありがとうございます。私は運動が主なダイエット法です。　　　　　　　　　仕事が休みの時は（週１ぐらい）引っ越しのアシスタントして汗流してます💦　普段は１時間くらいウォーキングして家ではストレッチです。たくさん汗かくから油っこいのがたべれなくなりますよ😆　　　　　　毎年夏には力入れて行っていたので今年で最後にしたいです

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>> 5 私も、ダイエット中です。やっと11kgしぼれました。😥でも、標準体重があと⑬kgしぼらないと達成しません。昨日も、運動をさぼろうかな？なんて… ありがとうございます。私も停滞期などでもうやめたいなぁとか弱きになっていたとき同じように頑張っている人の悩みとか読んで頑張ろうって思いました😄✌

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>> 6 お主さん顔の肉も落ちましたか？ ありがとうございます。顔のお肉ももちろん落ちましたよ～　　　　　　　　　骨格が少しハッキリしてきて鼻が少し高く見えます😄毎晩鏡の前でジーっと観察してます（笑）

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>> 7 すごいです😍✨✨ そこまで痩せたということは相当、努力してきたんですね💕 私もﾀﾞｲｴｯﾄ中ですが、最近怠けてきたので主さんを見習って頑張り… ありがとうございます。確かにここまでの道のりは長かったです😣　　　　　　ダイエットではリバウンドが何度もあって自分の食欲を呪ったものです😱　　　でも今度ばかりはリバウンドしないように気を付けなきゃと思います

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>> 8 85から60㎏きるまで落とすって並大抵の努力ではありませんね😚✨ 主様なら必ずや目標体重まで達成できますよ⤴ 頑張ってください🌠 ありがとうございます。応援してくださる方の気持ちを裏切らないよう頑張って落とします😣

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>> 12 本当の勝負はこれからだ～🔥💪 気を抜かないようにね😊 ありがとうございます。そうですね💦あと少しだからと気を抜いたら良くないですね　　　　　　　　　　気を引き締めて頑張ります😆

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すごいえらいし、性格もいい子だ😄


本当にえらい✨私も頑張ってみようかな⁉

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毎回毎回 ダイエット計画は立ててみるものの 仕事後のビール🍺の誘惑に勝てなくて…😠 お酒大好きで困ってます…😩

今回のダイエット計画は スッキリ🌟ウエスト✨目指し、ベリーダンス💃始めました‼

主さんを見習いコツコツ頑張ろうと思います💪😤

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>> 19 すごいえらいし、性格もいい子だ😄 本当にえらい✨私も頑張ってみようかな⁉ ありがとうございます。性格がいいと誉められるなんて思っていなかったので嬉しいです😆　　　　　　　今、世界仰天ニュースを見ているんですけど皆さんダイエット頑張っているんだなぁといい刺激になりました✌

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うっしゃあー🔥
私もがんばるぞぉー⤴⤴
もう怖すぎて体重計に乗れません😭😭😭
下半身なんて脂肪だらけで正座した時の太ももが😨ありえない横幅です⤵

でも主さんにファイトもらいました😊🎵
ダラダラ食べやめます‼‼
毎日少しずつストレッチも頑張る‼‼
皆さんも一緒に健康で引き締まったボディ目指して頑張りましょうね✨✨✨

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>> 20 毎回毎回 ダイエット計画は立ててみるものの 仕事後のビール🍺の誘惑に勝てなくて…😠 お酒大好きで困ってます…😩 今回のダイエット計画は… ありがとうございます。ベリーダンスしている女性って色っぽいイメージあります。頑張っていい女目指しましょ～😄

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>> 22 うっしゃあー🔥 私もがんばるぞぉー⤴⤴ もう怖すぎて体重計に乗れません😭😭😭 下半身なんて脂肪だらけで正座した時の太ももが😨ありえない… ありがとうございます。皆で刺激し合って綺麗になりたいですね✨　　　　　　痩せて素敵な彼氏を見つけます😆

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痩せてショーパンはきたい➰😫💦💦
私もがんばる⤴⤴⤴

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>> 25 ありがとうございます。私もミニスカ履きこなしたいです😆

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