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治らない…。
私は半年ちょっと前ぐらいから ニキビ ができはじめました。最初は気にしてなかったのですが、ここ最近酷くなってきて悩んでます。病院にも通って薬をもらって治そうとしてるのですが、いっこうに治る気配がありません。こうしてる間にもドンドン酷くなっています。誰か ニキビ が綺麗に治る方法を知りませんか？もし知っているなら教えて下さい。
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主さんは幾つなのかな？あたしは中学生の頃頬がひどくニキビだらけで大変だったの。思春期だったらこれから良くなっていくと思います！
あと洗顔時はよく泡立てて泡で顔を洗います。(あたしはダウ"をずーっと使ってます)
あと油物を控えて下さい。
大して参考にならなくてごめんなさい。
とにかく水分！
人間が健康に暮らすためには水が必要！
１日２㍑飲めって…
僕は全然飲まないから､ニキビじゃないけど､乾燥肌だょ(;.;)
あとは脂取り紙を使いましょう!
肌に油分が多すぎると､ニキビ増えるよ
前の方がゆってることももちろん、生活リズムが狂ったり、ストレスをためちゃうのもよくないよ↓睡眠時間も大切で、１０時から２時の間に熟睡してるといいらしいよ☆１０時とかけっこう早くてねつけないかもしれないけど生活リズムを直すだけでもだいぶ変わると思います☆
私もニキビがひどいんです(;_;)
かれこれ４年も格闘してますから；
なんか病院に行くのも恥ずかしいし、自力で治そうとしています＾＾
お医者さんから薬をもらっているならこの事を注意していれば良いと思います！
・洗顔をきちんとする！
一日２回がベストらしいです！
・お肌にあまり刺激を与えない
洗顔料などは刺激が弱いものが良いそうです！後、良く泡立てる事も大切です！
・お肌のうるおいを保つ
要するに健康なお肌って事です☆
・ホルモンバランスを適切に保つ
これは意外にも重要ですよ！
特に夜更かしは厳禁です！私なんか夜更かしした次の日にニキビが酷くなりますから…。
後、ニキビは潰したら増える気がします。
潰したら穴から雑菌が入るからかな…？
しかも潰したら後残りやすいしね！
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