打たれ強くなりたい‼
私は人の言葉にやたら敏感な気がします💨きついことや気にしてることを言われると人一倍ショックを受けて、そのことが頭から離れなくなって集中力が欠けたりします。はじめはがんばって気にしてないように振る舞うのですが、後から糸が切れたようにどっと落ち込んだりしてしまい、たまに全ての人間関係がわずらわしい時期があります🌀周りの人は、何か気に障ることを言われても自分ほどは気にしてないように見えます💦そう見えないだけでしょうか？
理不尽なことを言われた時の気持ちの切り換え方のアドバイスください🌱
No.749998 08/09/05 17:51(悩み投稿日時)
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主さんの気持ちすごくよく分かります😄💦
私の場合は被害妄想が強いのかもです💦💦
皆同じ様にｷﾂｲ言い方されてるのに、自分の時は特にｷﾂｲ言われ方に感じます💦
仲間がいるので愚痴りながら頑張ってます😄
主さんもあまり気にせず頑張って下さいね😄
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