バドミントン
私ゎバドミントン部に入ってぃます。もぅバドミントンをしだして3年になるのに全然ぅまくなりません↓↓メッチャくやしぃです!!バドミントンのうまくなる方法を誰か教えて下さい(。-(エ)-。)
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考えながら練習する。この練習はどういった場合の動きなのか、この練習はどこに力を入れてどこの力を抜けば効率がいいのか……etc.ただなんとなく練習をやるのとは大違いですよ
その悔しさをバネに頑張って下さい(b^-゜)
3です!!打ち込むというかどれくらいシャトルに力&体重を乗せることができるかでクリアの飛距離も変わってくるのでまずゎ先に体重を乗せることを意識して打った方がぃぃですょ♪またフォームにばらつきがあるとうまく体重が乗らないのでフォームも綺麗になるまで練習した方がいいです★体重の乗せ方としてゎ右利きなら右足に重心を寄せてシャトルを打ったらすぐ左足に体重を乗せる(前屈みとゎいわなぃですけどイメージゎそんなかんじ)にすれば体重ゎ乗るので頑張って練習してみて下さいo(^-^)o
緊張するのかな? ↑の方のアドバイスは適切だよ。クリアはとっても大事なので意識しながら打つ事。苦しい時に助けてくれるのがクリアだからね♪腕だけで打っても飛ばないから体を使って打つ。打点も関係してくるので色々やってみるといいよ。文章だけだから伝えにくいし分かりずらいだろうけど頑張って☆
気を付けることゎ相手を揺さぶって逆に揺さぶられないことかな(^_^;)長いラリーで早め早めに決めるんじゃなくてきっちり決めれるとこで決めれるようにすればぃぃと思います★今度からバドもラリー制になるみたいなんで、尚更1球1球大切にしミスを少なくすることです(*^o^*)スランプから抜け出すにゎ自分のプレーに自信を持ち、練習の時も一生懸命やってれば自然と抜け出せると思いますょ♪
スランプ脱出は人それぞれだからねぇ(>_<) イメージトレーニングもいいかも。頭の中で自分の素晴らしいプレーを思い描く!私がスランプの時は練習休みました。バドから離れてみるのも切り替えできるもんだよ♪だって楽しくやるのが一番だからね☆
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