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これって鬱かな‥?
自分は鬱とは無縁だと思ってる。
…でも家から出るのが辛い。他人が怖い。今で明るく面白い自分を演じてきた。サバサバしてる自分を演じてきた。弱い人間と思われたくなくて…。虚勢はって生きてきた。
…でも辛い。ほんとはグチグチしてて弱いんだって叫びたい。
でも出来なくて。皆に嫌われたくなくて愛想笑い。
最近は体がダルくて頭痛も酷い。夜も眠れなくて。暴飲暴食したかと思うと食べなかったりの繰り返し。外に出ると発汗、動悸が激しくて辛い。喜怒哀楽も激しくて自分をコントロールできない。
これって何かの病気ですか?鬱とかよくわからなくて…。今までは自分の甘えだと思ってましたが頑張ろうとすると体に異変がおきて具合が悪くて鎮痛剤が手離せない状態です。メンタルな事に詳しい方の意見が聞きたいです。長文すみません。
No.771383 08/09/16 22:15(悩み投稿日時)
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ありがとうございます🙇病院に行くのは正直怖いです。私には主人と子供がいます。
自分がもし鬱だったりしたら主人や子供に申し訳なくて‥よけいに自分自身の存在が憎くなるのではないかと不安になるのです。でも‥だからこそ支えてくれてる主人や子供のためにも行かなきゃダメですよね。
弱い自分に腹が立ちます。1さん気にかけて頂き私は少し元気になれました。スレに目を通して頂けただけでも嬉しいです。ありがとうございます。
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