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自信がない
結婚して付き合う友達が変わり 環境もかわり… なぜか急に自分に自信がなくなり 猫背気味に… 性格も明るく前向きだったのが 落ち込みやすくなりました。 このまま この状態が続くと老けますね(涙) 皆さんは 自分に自信持っていますか? 自分に自信持つにはどうしたらいいですか? 外見より内面に自信をもちたいんです。 アドバイスよろしくお願いします。
No.77671 06/07/09 09:40(悩み投稿日時)
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外見に自信を持てなきゃ、内面の自信も持てないのではありませんか?
例えば、頑張ってダイエットして5㎏痩せれたなら、それだけで自信が付くと思いますよ。
健全な精神は健全な肉体に宿る。
聞いた事ありません?
(^-^)
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