なんでも強迫性障害

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匿名希望（ 25 ♀ ）
2008/10/03 06:11(更新日時)

今６ヶ月の赤ちゃんがいます。私は脇見恐怖と視線恐怖です。毎日頭の中にグラフを作り、何時何分に○○という感じで毎日決まった時間に同じ事を繰り返しています。例え赤ちゃんが泣いていても思いついた家事をしないと苛々して気が済まないです。あと、平行恐怖？で常に同じ場所に綺麗に置いていなければ気が済まないです。他に数字の４が嫌いです。料理の調味料を入れる数や４時に何かするのは嫌です。
鋭利な物で目をつくのではないかとか確認恐怖とか…。毎日同じ考えに捕われウンザリします。育児はきちんとしていますが、周りが理解が無いため本当にキツイです。医師からは視線恐怖で他人の視線が気になっても自分のしたい事を優先して下さいと。毎日同じ事の繰り返し、本当にこれで良いのでしょうか？あと、私のような症状は治るんですか？ちなみに森田療法の本はイマイチでした。