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最近…
学校の授業がいや。いろんな症状が出てくる。一番ひどいのが数学。授業中に過呼吸になっちゃう。前、先生に「大丈夫？」って言われた。苦しんでる顔なんて、見られたくなかったのに。体育もダメ。吐気がしてきて、走れない。でも、成績さがるのが嫌で走る。それでふらふらになり、先生に見られる。他の教科はましだけど、やっぱり辛い。学校休みたい。でも一回休んだら、二度と学校行けないと思うから、頑張って行ってる。毎日が辛い。学校が嫌いな訳ではありません。クラブもちゃんと出来てるので。授業だけがダメなんです。私はどうしたらいいのですか？長文失礼しました。アドバイス頂けたら幸いです。
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そうですね…。 勉強は解らないと面白くもないですし、嫌だって気持ち解りますよ。 辛い時は、保健室に行くのはどうでしょう。保健室なら休んだ事にならないし皆もきっと解ってくれます！大丈夫です(*^_^*) 数学などの授業は貴方にあったペースでやっていけばそれでいいと思います。大丈夫？と聞いてくれる先生がいるんですよね？なら、先生も解ってくれます大丈夫です(^□^)心配ないですよぉ
俺もたまになるよ！たぶん授業だと気が散る瞬間があってその時にしんどいことを思い出してるんやろかなぁ？部活は好きやからメッチャ集中してんのちゃう？人間集中したらしんどいとかわからんらしいで。前本で読んだ。俺はODするからいつも気持ち悪かったりやしなんとなく辛さはわかる。でも、無理はよくないで？過呼吸ひどなったら大変やしなぁ。生き地獄ってやつ。そうなったら、大切なひととか友達とかにメッチャ心配かけるで？まぁ、壱子さんはプライド高いみたいやけどもう無理！ってなったら保健室とか医務室に行ったほうが良いと俺はおもうで。長文失礼！
お二人とも、レスありがとうございます。やっぱり無理のしすぎはよくありませんよね…。でも、自分のクラスの人に、すぐしんどいって言って、保健室行ったりする子がいて、その子見てると、腹が立ってくるんで、自分もそう思われたくないので…。
もし、辛いのが続くのであれば、両親と相談して精神科に行ってみるってのも一つの手やで。
辛いのをほっといたら後で酷い事になることもあるし、
実際、俺は酷い事になったし、
早めに手ぇ打ったほうがえぇでー(^o^;)。
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