負の感情が止まりません
どうしようもなく不安定です。涙を堪えながら仕事から帰ってきました。
最近は金曜になると特に酷いです。
心配してくれる友達にすら会うのが辛いです。遠ざけてしまいます。最低です。
人と会うのもままならないのに、掲示板に投稿なんかして、情けないです。
何でこうなってしまったのか分かりません。
帰りにホームに入る電車に吸い込まれそうな感覚や、自分が首を吊っている姿が頭から離れません。
誰にも話せない心境です。まだ多少なりとも、心の一部を文章化できるだけましかもしれません。
弱くなりました。
どうしたら安定できるでしょうか?
助けてください。
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ありがとうございます。
私は一昨年から、資格の勉強のため派遣で働いています。
先月から新しい現場で働いています。のんびりしているというか古い体質の会社です。しかも、事前に打ち合わせた職種と違う事務をさせられています。肌に合いません。
ガツガツ仕事をしないと気がすまないのです。前職は株屋でカスタマーサポートをしていました。戻りたいです。ギャップが激しいです。勉強も手がつかないです。
仕事のことは、一因にすぎないように思いますが、引き金かもしれません。
不甲斐なくて不甲斐なくて…。頑張ることにも疲れました。
このような具体的な要因の他にも、何かおかしいのです。今までなり前向きに打開出来たことが出来なくなりました。
うまく言えませんが、おかしくなりました。
辛いですね…。
私も主さんと同じような状態になったことがあります。仕事や恋愛全てが関係して、自分が負けた負けたと思い込んで、以前の自分ならうまく乗りきれたのにって…。がんばりたいのにどうしたらいいか分からない、がんばれない。周りの人達は自分から遠ざかる…。って、何とか誰とかじゃなく怖くて怖くてたまらなかった…。主さんも多分そんな気持ちかな?
だけど、そんな時はがんばろうとしないで流れるままに、ぽけっとしたらいいんですよ。今はそうしなさいって、この先の何かが主さんにサインしてるんだと思うよ。今の自分をありのまま受け止めて、弱い自分も自分で優しくいたわってあげなょ☺
うまいこと言えなくてごめんね。
ここに書けているだけでまず前進でしょう✨
今が壁なだけですよ。神様は乗り越えられない試練をその人に与えないというのを聞いたことがあります。
明日気持ちが変われるかも明後日変われるかもしれないんです。それを見ずに死を選ぶほど悲しいことはないですからね。
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