負の感情が止まりません

回答6 + お礼6 HIT数 1123 あ+ あ-

匿名希望( 30 ♀ )
08/11/08 14:39(更新日時)

どうしようもなく不安定です。涙を堪えながら仕事から帰ってきました。
最近は金曜になると特に酷いです。
心配してくれる友達にすら会うのが辛いです。遠ざけてしまいます。最低です。
人と会うのもままならないのに、掲示板に投稿なんかして、情けないです。
何でこうなってしまったのか分かりません。
帰りにホームに入る電車に吸い込まれそうな感覚や、自分が首を吊っている姿が頭から離れません。
誰にも話せない心境です。まだ多少なりとも、心の一部を文章化できるだけましかもしれません。
弱くなりました。
どうしたら安定できるでしょうか?
助けてください。

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No.806987 08/11/07 22:38(悩み投稿日時)

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No.1 08/11/07 22:42
お助け人1 ( ♂ )

何かあったんですか?
僕で良かったら相談して下さい。
あなたみたいな人の力になりたいです。

No.2 08/11/07 23:25
お礼

ありがとうございます。
私は一昨年から、資格の勉強のため派遣で働いています。
先月から新しい現場で働いています。のんびりしているというか古い体質の会社です。しかも、事前に打ち合わせた職種と違う事務をさせられています。肌に合いません。
ガツガツ仕事をしないと気がすまないのです。前職は株屋でカスタマーサポートをしていました。戻りたいです。ギャップが激しいです。勉強も手がつかないです。
仕事のことは、一因にすぎないように思いますが、引き金かもしれません。
不甲斐なくて不甲斐なくて…。頑張ることにも疲れました。
このような具体的な要因の他にも、何かおかしいのです。今までなり前向きに打開出来たことが出来なくなりました。
うまく言えませんが、おかしくなりました。

No.3 08/11/07 23:36
匿名希望3 ( ♀ )

1さん素敵ですね。

主さんは今、できることでなにを一番なさりたいですか?

もしよろしければ私にも聞かせてくださいね。

No.4 08/11/07 23:44
通行人4 ( 30代 ♀ )

辛いですね…。
私も主さんと同じような状態になったことがあります。仕事や恋愛全てが関係して、自分が負けた負けたと思い込んで、以前の自分ならうまく乗りきれたのにって…。がんばりたいのにどうしたらいいか分からない、がんばれない。周りの人達は自分から遠ざかる…。って、何とか誰とかじゃなく怖くて怖くてたまらなかった…。主さんも多分そんな気持ちかな?
だけど、そんな時はがんばろうとしないで流れるままに、ぽけっとしたらいいんですよ。今はそうしなさいって、この先の何かが主さんにサインしてるんだと思うよ。今の自分をありのまま受け止めて、弱い自分も自分で優しくいたわってあげなょ☺
うまいこと言えなくてごめんね。

No.5 08/11/07 23:45
お礼

>> 3 1さん素敵ですね。 主さんは今、できることでなにを一番なさりたいですか? もしよろしければ私にも聞かせてくださいね。 ありがとうございます。
今は、頭から死を切り離したいです。笑いたいです。

No.6 08/11/07 23:59
匿名希望3 ( ♀ )

前に進もうとがんばってらっしゃるんですね。

死を考えるほど追い詰められるとつらいですよね。

関係ない人間ですが、私は主さんが死んだら絶対に嫌だ!!

心からの笑顔を取り戻せますように。。

No.7 08/11/08 00:14
お助け人1 ( ♂ )

死は必ずやって来ます。でもそれは今じゃないですよ。
自分から迎えに行かないで下さい。
笑いたいなら笑お😊女性は笑っている時が一番魅力的ですからね。

No.8 08/11/08 00:45
お礼

>> 4 辛いですね…。 私も主さんと同じような状態になったことがあります。仕事や恋愛全てが関係して、自分が負けた負けたと思い込んで、以前の自分ならう… ありがとうございます。
おっしゃるとおり、負けていると思っているかもしれません。以前の自分と比べたくはないけど…。前みたいにパワーがない自分がいます。
弱さを受け入れる術も分からずにいます。
優しい言葉をありがとうございます。

No.9 08/11/08 01:49
お礼

>> 6 前に進もうとがんばってらっしゃるんですね。 死を考えるほど追い詰められるとつらいですよね。 関係ない人間ですが、私は主さんが死んだら絶対… こんな私でも前向きなのでしょうか。
生きたいと思うのに、死が頭から離れません。怖いです。食い止めたいです。
本当にありがとうございます。

No.10 08/11/08 12:07
お礼

>> 7 死は必ずやって来ます。でもそれは今じゃないですよ。 自分から迎えに行かないで下さい。 笑いたいなら笑お😊女性は笑っている時が一番魅力的ですか… そうですね。今死んだら犬死のように思います。
頑張って這い上がりたいのですが、気持ちも体も思うようにならなくなりました。
笑えるようになりたいです。
聞いて下さってありがとうございます。

No.11 08/11/08 12:13
匿名希望3 ( ♀ )

ここに書けているだけでまず前進でしょう✨
今が壁なだけですよ。神様は乗り越えられない試練をその人に与えないというのを聞いたことがあります。
明日気持ちが変われるかも明後日変われるかもしれないんです。それを見ずに死を選ぶほど悲しいことはないですからね。

No.12 08/11/08 14:39
お礼

>> 11 何度もありがとうございます。
本当にしんどいですが、何とかしたいです。死んではいけないと思いますが、自分が怖いです。
不安定ですみません。

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