出産してから‥😷
７ヶ月になる👶がいます😃
毎日家事育児に追われてますが👶の顔に癒されてます🎵が、出産してからとゆうもの体が弱くなったのかよく風邪（⁉）をひき熱に苦しんでいます😭７ヶ月間で五回はひいてしまいました⤵
どうしたら強くなれますか❓何か予防法はありますか❓
手洗いうがいはかかさずしています✋
よろしくお願いします🙇
No.821775 08/10/21 16:16(悩み投稿日時)
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育児大変ですよね💦私も２人目を産んでから、毛が抜ける、歯が悪くなる、腰痛、頭痛…そして 入院中 隣の人のいびきがスゴくて眠れなく、今になっても 寝る時に物音がすると眠れなくなってしまいました。
答えになってないですね。ごめんなさい😂 出産て凄いふたんなんですよね。
やはり、疲れたら休んで無理をしないこと…です。疲れがたまっていると思います。…と言っても無理ですよね😣
あとは食事をバランスよく食べる事かな。簡単そうで、なかなか難しく でも一番の健康の基本です😊
あとは私は ビタミンのサプリを飲んでたけど、別に…でした。こんなんですみません。
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