注目の話題: 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。普通1万円渡されたら使いき; 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; 独身で子供もいませんが批判じゃないので心理を教えていただければ幸いです。週末の首都圏のモールとかでいつも思うんですが、あんだけ人がごった返した状態で子供

孤独に感じる

回答3 + お礼2 HIT数 1054 あ+ あ-

タミ（ 23 ♂ 2aXUw ）
09/01/07 14:12(更新日時)

少し長くなります。すいません
私にはうつ病の彼女がいます。高校の時から付き合っていて、付き合い始めてすぐ、うつになりました。両親の離婚を引きずっているのが原因でした。

共依存かもしれませんが、支えられるのは、自分だけだと思いずっとそばにいました。リスカを見て、薬を飲んで訳のわからないこと言うのを聞き、ケンカを繰り返し、彼女の気持ちや、家族のことなど、少しずつわかるようになってきました。
がんばった甲斐あって、今6、7年くらいたって、やっとウツがなおってきたように思います。

と、同時に、自分に、得たいのしれない不安感がでてきました。

ただ、不安で、孤独で、以前のように彼女のことも好きじゃない
もう、だれも信じれない

この先なにも幸せなことなんて無いように思えて、つらい
これは、なんなんでしょうか、すごく孤独で、ねれません
癒されることも、頼れる人も、自分でかきけしてしまっているよう

どうしたら、前のように、普通に人を信じれるようになれるでしょうか？
イライラをどうしたらいいでしょうか
だれかおねがいします