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ﾀﾞｲｴｯﾄ期間の体重
ﾀﾞｲｴｯﾄはじめて３ヶ月です。標準から10ｷﾛはｵｰﾊﾞｰなので💀頑張ってます。
体重の変化(女性)、期間的にいつくらいが落とせやすいですか？
●生理前～生理中
●生理後～1週間
●1～2週間
●2～3週間生理前
気のせいか生理前ってむくみがあるのか？逆に生理始まるまで増えたりするんです⤵
詳しい方、教えて下さい。。
No.858293 09/01/08 20:40(悩み投稿日時)
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携帯の女性のカラダリズムを管理できるサイトのルナルナに登録すると、生理日や体重を記録出来る上に、ダイエットに最適とか、あまり効果ない時期とか、いろいろ毎日のリズムを教えてくれます。お肌の調子もわかるので、大人ニキビ対策も可能です。生理リズムから避妊の危険日や安全日、排卵日や生理日の予告メールもくれて便利ですよ～。私もこちらを参考に、体重を日々グラフにしてもらえることで三キロ痩せました🙋頑張ってね🎵
はじめまして✋✨
私も3番さん同様、『ルナルナ』使っています‼
大体の生理予定日、基礎体温と体重も日々入力出来て便利です😄
痩せやすい時期、痩せにくい時期、お肌指数も自動で出してくれるので、ダイエットもやりやすいんじゃないかと思います⤴
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