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右肩から右腕が痛いです

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悩める人( 19 ♂ )
09/01/13 18:00(更新日時)

右肩から右腕までが、すごく痛いです。正月休みの間は(自慢じゃありませんが)勉強もしてなかったので、正直、ペン1つ握ってません。それなのに、右肩から右腕がすごく痛いんです。それから、最近、演技のレッスンをしてるんですが、緊張をほぐす運動でも右肩が痛くなります。
無駄に力入れすぎなんでしょうか?接骨院に行っても何も変わらないでしょうか?

No.867293 09/01/13 17:24(悩み投稿日時)

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No.1 09/01/13 17:25
お助け人1 ( ♂ )

それは筋肉痛です

No.2 09/01/13 17:41
お礼

>> 1 ありがとうございました
いえ、休み中は、運動もしてないです

No.3 09/01/13 17:53
お助け人1 ( ♂ )

筋肉痛というのは普段使っていない筋肉を使った時になるものなんです。だから主さんの場合休みあけに右腕を使ったのでは?

No.4 09/01/13 18:00
お礼

>> 3 かも知れないですね
でも、筋肉痛はしばらく続くものですよね?今は、2時間ほど休むと元に戻るんですがね
最初に言った、痛い。というのはペンを握ったり、体操をするとそうなると言うことです。思い違いをさせてしまう説明なら申し訳ありませんでした

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