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過食でこまってます
いくら食べてもお腹がいっぱいになりません。９食分たべたりします。それでもお腹はへります。昔は満腹感があったのにきえてしまいました。どうしよう吐いたりはしないし病院にいってるけどこれが原因で精神不安定です。プクプク体はなってくるし死にたくなったり。おかしくなったり。どうやったら元に戻るだろう？身長１５８で５７キロです。昔は５０、５キロぐらいでした。優しい解答まってます。それ以外には辛口のおれいしちゃうかもだけどゆるしてね♪病気じゃないしなぁ。ただの食べ過ぎ？劣等感もあります。
No.903186 09/03/01 22:28(悩み投稿日時)
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よく分かります💦
私もここ1ヶ月くらい過食気味で食欲が抑えられません😭😭ひどい時では１日に５０００キロカロリーくらい摂ってしまいます🐷💨
体重も３ヶ月で８キロ増加してしまい････💦
しかし最近食べたものを書き出していくレコーディングダイエットを始めたら,少しずつですが食欲を抑えられるようになってきました❗
ダイエットて大変だけどお互いに頑張りましょうね✨
あまりアドバイスになってなくてスイマセン💦
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