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最近
何もしたくないのですが、何もしていない状態がすごく苦痛で…
やらなくちゃいけないことがたくさんあるのにやる気がでずできないし、親に迷惑をかけたくないから良い子にならなくちゃと思うのに思っていることの逆のことをしてしまったり、頭がボーっとして勉強にも身が入りません。
外に出る事が苦痛なので気分転換もできません。楽しいと思える事がありません…
どうしたらこの状態から抜け出せるのでしょうか…?
No.93409 06/06/11 15:37(悩み投稿日時)
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