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妊娠中+15㌔も体重増えた🐽
今妊娠9ヶ月です🐣
二人目なんですが、私の体型は元々身長150㌢の小柄で45㌔のぽっちゃりでした🐽
今60㌔まで体重が増えてしまい、歩くと膣が痛くなってしまう程になってしまいました💧
産まれるまであと1ヶ月もあり、最近赤ちゃんが下がったからか、食欲がすごくて食べてばかりいます💦💦
体重を減らそうと動くと膣が痛み、歩けなくなります😢
ストレスも重なり、食欲を抑えられません😢
体重が増えると産道がきつくなって出産が大変なのも分かります😢
どうしたらよいでしょう…
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はじめまして😊🌟
臨月、お疲れさまです✨✨
私は二人目の妊娠中、
なんと16キロ増えましたよ😁💡
男の子だったせいか、
つわりもひどく感じたし、
その後は とにかく
お腹がすいてすいて💦(笑)
でも、体重に関しては、
悩まないようにしてました❤
産まれた息子は
3820グラムでしたが😁🌟(笑)
今年息子は2歳になりますが、
私は自己流ダイエットで
なんとかあと5キロで
元に戻りますよ👍✨✨
なるようになりますからっ❤
とにかく生活に笑顔を😉✨✨
そして、元気な赤ちゃんを
産んでくださいね❤❤
続きです😁🌟
妊娠中、私も恥骨が
かなり痛くなりました😃💧
産んだあとも痛かったですが、
入院中に骨盤ベルトを着用し
過ごすようにしていたら、
痛みは消えましたよ😊✨✨
妊娠中の無理な運動や、
痛みを我慢した動きは
やめてくださいね🌟🌟
今はラストスパート❤
体と赤ちゃんを大切に
過ごしてくださいね❤✨✨
私も16キロくらい増えました😫
私の場合食べつわりで妊娠初期にすでに5キロくらい増えました💧
臨月ならもういいのでは?
二人目も同じように増えましたが二人目はスルッと産まれました✊✨
出産頑張って下さいね🙌
産後体重は、結局4キロは戻らず定着しちゃいました😂
はじめまして😃✨もう少しで👶に会えるんですね🎵楽しみですね☺
私は2歳になる息子がいますが、妊娠中つわりがひどく、水分もとれなくなり、体重が14kg減り入院しました💧(元々太ってたから、標準になれた感じでしたが…😥)
つわりが治まってからは、異常な食欲で、減った分以上に体重が増え、検診の度に助産師さんに注意されストレスいっぱいでした😥
ですが、なんとか安産で3340gの元気な👶が産まれて来てくれました☺💕
主さんも私みたくストレスを溜めずに、👶に会えるのを楽しみに、残り少なくなって来た貴重な👶との一心同体の時間を過ごして下さい☺✨
無事出産される事を祈ってます😊
私は17kg増えました😱💦主さんに近い身長で43kgでした…😭
60kg台になって本当ヘコむと言うか大丈夫かなって超焦りました😭
臨月は🍚を減らして、とにかく甘い物の誘惑に耐えながら、間食にお腹がすいたらりんごや無糖ヨーグルトにバナナなどでごまかして、運動はゆっくり雑巾掛けと骨盤ストレッチ⤴1kgしか増えなかったです✨
お産は平均時間の安産で3300gの👶誕生しました😃⤴
いま産後ダイエット中ですが、体重よりお腹の肉落すのや骨盤引き締めが大変➰洋服は👖パンツがワンサイズ上がってしまいました⤵
でも母子共に元気が一番です🎵妊娠中の身体の痛みや胎動も懐かしいと思える時がもうすぐきますよ🎵頑張って下さいね☺
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