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不眠症
昨日買い物行き、凄い疲れ過ぎて帰宅しました。
夜１０時半帰宅し、お風呂入り寝ましたが全く寝れず💦頭がさえて、結局夜中２時まで携帯見てました。普通なら携帯の字見てると睡魔が襲ってくるのに昨夜は全然😭体は疲れ過ぎてるのに、頭の中はリラックスできない💦常に何か考えよう思ったり、頭に力入ってました。結局朝方１時間くらい寝ただけ😭目は赤いし、体疲れはとれてない💦眠くない。今日、友達と出かける約束してます、体えらいし凄い行きたくないです。でも前からの約束だから💦会いたいし。 私が今日車運転しなきゃいけないし、大丈夫かな？気をつけて運転します💦 疲れ過ぎて眠れない時ありますか？
不眠症ですかね？
いつもは寝つき良く、毎日７～８時間は寝てます
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１時間後…１２時くらいです。待ち合わせ時間は。また友達から連絡来ますが。疲れて起きたくないです💦
睡魔は全く無いので、もぅ寝れません。支度だけして横になっていようかなと思ってます。
今日早く帰ってきたいです
体大丈夫ですか？
不眠症ですか？
寝れないのは辛いですね😥
私も８年前、一年間くらいそんな感じでした。不眠症でした。一睡もしなくて会社行き仕事してたけど、体はえらくないし元気で眠くないから怖かったです😥
３日間くらい全く寝れず、朝まで起きてて一週間に睡眠時間は１０時間前後でしたよ。怖かったし誰にも言えず悩んでました。
一年間で普通に戻りました。新しい恋人が出来たら不眠症治りました(笑)だから、全く寝れないのは頭のどこかに覚えてるのかな？経験あるから💦凄い悩んでる時は全く寝れないので💦 辛いですね😢
今から起きます💦
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