乗り物酔い…
普段、車でも酔いやすいのに
修学旅行でバス、電車、飛行機
などに乗るので不安です💦
酔いにくくするために
乗車前や乗ってから
したほうがいいことや
気をつけるべきことを
教えてくださいm(_ _)m
あと、どういう人が
酔いやすいんでしょうか❓
乗り物酔いに関すること
なんでもいいのでお願いします！
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あたしも乗り物酔いひどくて，旅行前はいつも不安でした💦
寝不足・空腹はいけないと思うよ☝
薬は飲めますか？
あたしは錠剤は効かなくて💧瓶の液体の方飲んでました😥
ちょっと眠気くるけどね。。でも酔わなかったよ😉
酔いやすいのは体質で三半規管が弱い人がなりやすいみたい😢
辛いけど，お互い頑張ろうっ💪
乗り物酔いは訓練で改善出来ますが時間が無いから薬しかないと思います。
中でもアネロンは評判良いです。他にはセンパアとか。前日に一錠、当日に一錠、時間により追加と飲み方も皆さん工夫してます。
酔い止め薬は飲んで半日位で眠気が来ます。
薬も重要だけどやはり前日の睡眠が大切ですよ。ワクワクして寝不足は禁物💦
レスありがとうございます！
薬は錠剤のを飲んでますが
いまいち…
液体のは飲んだことありません💦
苦そうで、笑
でも今度液体にも挑戦してみますね✊
体質ですか…
三半規管を強くすることは
できるのでしょうか(´:ω:｀)
はい！頑張りましょう✨
レスありがとうございます！
訓練とはたくさん乗り物に
乗るということでしょうか(´:ω:｀)
ｾﾝﾊﾟｱは飲んだことあります🐱
が、効くときと全然効かないときが😭💦
ｱﾈﾛﾝ、探してみます👍
前日に飲むんですか！
私も工夫してみますね💪
ﾜｸﾜｸよりむしろ不安で寝れない
かもしれません…
>>3
レスありがとうございます！
卵や柑橘系だめなんですか😲
知りませんでした…
卵好きなんでいつも
食べてたと思います💦
やっぱり気になってると
酔いやすいですよね
普通に楽しく旅行したいですね(^ω^)
自分も昔はよく乗り物酔いしました💧
寝不足は乗り物酔いの敵なので早めに寝るといいでしょう。実際にかなり違います。
酔い止めも事前に試して自分に合う薬を見つけるのがいいと思います⭐
乗ってる時は友達と話したり遠くを見ることは鉄則です❗下を見ないように荷物は座席の下に入れないようにしたらいいと思います😃
三半気管はグルグル回れば鍛えられると思います。フィギュアスケートやってる人は三半気管めちゃめちゃ強いです。ただ効果はわかりません😔
レスありがとうございます！
私も早く克服したいです💦
やっぱり睡眠は大切なんですね☝
薬は薬局でいろいろ見て良さそう
なのを試したいと思います💪
酔うことを気にせず乗り物に
乗るようにしたいですね！
グルグル回ってみます！
自信もつきそうです(^ω^)✊
薬探すときは薬剤師さんに自分の状態を話して探してもらうといいよ。
自分で探そうと思うとどれがいいのか分からなくて迷ってしまうけど、薬剤師さんなら
一発。大型のドラッグストアよりかは薬局のほうがおすすめ。
移動中は暇な時があっても、マンガやパンフレットなどは読んじゃうと私も確実に酔います。
可能な限り外を見るようにしておいて。
飲み物は温かいものより冷たいものを。暑いと気分悪くなりやすいから、なるべく涼しい格好がいいと思う。
>> 10
レスありがとうございます！
なるほど！
確かに迷ってしまいますね(^^;)
普段から漫画や携帯は見ないように
していますが旅行となると
パンフレットを読むかも…
酔ったらその後楽しめないので
見ないようにしたいです💦
飲み物や格好にも
気をつけるようにします！
前日に睡眠をよくとり、朝は空腹をさけ、乗り物に乗ったらあまり手元を見ず、遠くの景色を見ると少しはましかも。初日にクリア出来れば 、案外次の日は大丈夫かと。２日目は、初日の疲れでぐっすり眠れるばすだしね。乗り物酔いの辛さはたまらないよね。😉
私も昔はひどい乗り物酔いする方で旅行など大変でした。
が、一発で治っちゃったんです。
まぁ、、主はまだ１６歳なので無理ですが・・・
車の運転を自分でするようになったら、なぜか全く酔わなくなったんです。
不思議です！
周りにも自分で運転するようになったら治ったという人が多数います。
主も１８歳になったら免許取って車運転するようになったら治るかも？！
それまでは・・・・薬でなんとか頑張るしかないかも＞＜
私は音楽を聴いたりして過ごすとなかなかいい感じでしたよ。
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