お腹が苦しいのは💦

妊娠23週の初妊婦です。最近、買い物等で歩いてるとお腹が苦しくなってオエッてなったり子宮が少しチクチクしたりして歩きがかなりユックリな状態で💦休み休みでやっとの事で家に着きます😫

張りの症状がよく理解できていません。お腹が苦しくなるのは空気がﾊﾟﾝﾊﾟﾝに入ってる感じです。家で食後横になっていて立ち上がっても苦しくなる事が増えました。お腹に脂肪もあるしカチコチかどうかがよくわからない固さです。苦しくなって横になると胎動は感じますが私の症状って張り？なんでしょうか。
この前まではウォーキングできてたのに最近はすぐに苦しくなってしまいます。お腹が苦しいとかは8ヶ月とかもっと週が進んでからくる症状だと聞くので💦

よろしくお願いします🙇