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過食嘔吐
過食嘔吐で悩んでます…
夜中に目が冷めるとそれまで全然食欲なくて食べてなかったのにスイッチが入ったかのように太るとかカロリーとか考える間もなくとにかく食べて気持ち悪くなり吐いてしまいます。初めから無意識のうちに吐く事を前提にして食べてるんだと思います。食べてる間は食べなきゃとしか思えなくて自分でも止められません。
毎日ではなく精神的に参っていたりストレスがたまるとしてしまいます。特に去年の暮れに彼氏と別れてショックと悲しみで3から4ヵ月は拒食気味になり７キロ程痩せてその後に彼に裏切られた事を知り彼に対する憎しみを持つようになり今度は過食になり嘔吐してしまいます。
休みの日は三食とも嘔吐してしまいます
最近は顔もむくみ髪もパサパサ肌も乾燥して‥心は不安定だし僻みぽいし周りばかり気になるようになって常に誰かに陰口言われてたり気持ち悪がられてるんじゃないかなとか思ったりして‥自分の心が弱いからこんな事になってるのは分かってるつもりです。でもどう改善したらよいか分かりません。
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初めまして。
あたしも一年前から、摂食障害に悩まされています。あたしが摂食障害に陥った原因は主さんとは違いますが…
あたしはｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの先生から、『吐いてしまう行為を止めなくていいよ。』と言われました。『その代わりに約束して欲しい事がある。一つは何でもいいから、三食食べること。もう一つは吐いてしまう自分を責めないこと。』です。あたしはこの言葉に救われました。
過食嘔吐から始まり、拒食嘔吐、今は過食嘔吐です。過食嘔吐の時は異常な食欲で、食べてしまった罪悪感に襲われ、胃液になるまで吐いています。酷い時は血を吐くまでです。拒食嘔吐の時は食べ物や飲み物の匂いだけで吐いてしまいます。
主さんは病院には行かれてますか？辛い気持ちを解ってくれる人が一人でも増えれば、少し心が軽くなります。あたしも未だ抜け出せずにいますが、一人で抱えるのは辛いですよね？
一緒に乗り越えて行きましょう！
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽになってなくてすみません…
再ﾚｽ失礼致します。
年齢は関係ないですよ？
自分を責めても何も解決しません。寧ろ、自分を追い込むことになってしまいます。
病院に行くことに迷う気持ちも解ります。あたしもそうでした。あたしは摂食障害の他に五年程前から、情緒不安定性人格障害を患っています。
自分を病気だと認めたくない気持ち、周囲に知られたら恥ずかしいと云う気持ち、棄てられてしまうと云う不安から、症状が出てから二年間病院に行きませんでした。
しかし、それが病気の回復を邪魔し、自殺行為をするまでになりました。
何か起こる前に病院に行った方がいいと思います。何か起きてからでは、取り返しのつかないこともあります。
今は摂食障害を専門に扱っている病院もあります。
自分を守る意味でも一度受診しては如何でしょうか？
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