妊娠中の過食⤵

今は、昔みたいに「妊婦は食べたいもの食べて、健康的に太りなさい❤」と言われる時代では無いそうです。
できればその時代に産みたかった(笑)


食べ過ぎたなぁ～とか、今週は塩分とりすぎたなぁ～って時は、時々夜ご飯を一食抜くぐらいしてもイイと言われました。
私は一食抜くのは嫌なので、サラダに豆腐or油揚げor魚介などをのせて、ドレッシングかけて、夜ご飯としてそれだけで我慢する日を作っています✨

６ヶ月ですが、今のとこ±０ですよ✌


妊娠中って欲求になかなか勝てないから辛いですよね～💦
お互い頑張りましょっっ☺