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ｶﾞﾁｶﾞﾁの首や肩凝り😣
匿名（ 43 ♀ Wwmpc ）
11/01/21 08:26(最終更新日時)
ｶﾞﾁｶﾞﾁに首～肩の付け根、肩甲骨位まで凝りまくりです😭
ｽﾄﾚｯﾁをしたり、しばらく目を使ったら休むようにしたりしていますが😭
去年初め位までは整形外科の電気治療やﾚｰｻﾞｰ治療、ｶｲﾛや整骨院などあらゆる治療は試みましたが…
やっぱりその場しのぎの対処療法でしかないなって実感💧
お金は掛かるし時間も掛かるし💧
自力で💪と、体操やｽﾄﾚｯﾁ等やってはいますが、かなり酷く😭
更年期に近いから更年期の肩凝りもかなり辛いらしいので、それかなとか考えてます😣
更年期の肩凝りや、更年期で無い肩凝り、首の痛み等、自力で改善されたと言う方がいらしたらお話聞かせて下さい🙇
病院とかはもう行くつもりはありません💧あらゆる治療してみたので😣
No.1508443 11/01/20 11:48(悩み投稿日時)
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