ガチガチの首や肩凝り😣のレス一覧(1/1)
- 1.まず自分の肩や首を意識し続ける事です、普段の生活常…
- お礼/レスありがとうございます😃 そう言えば、冬本…
- 3.運動はされてないですか?30分から1時間くらい腕ふ…
- お礼/レスありがとうございます✨ 去年、かなり大病…
- 5.すみません🙇 首のレントゲンやMRI検査はした事は…
- お礼/レスありがとうございます✨ あります😃 私は…
- 7.うちは高校生の時から肩こりに悩んでて仕事してても毎…
- 8.私自身、軽度の変形性頚椎症でして、主さんのお気持ち…
- 9.私もスゴいです⤵ 極力腕を回すようにしてます。 …
- 10.「シュラッグ」で僧帽筋を鍛えましょう😄 僧帽筋は背…
- お礼/皆様✨ ご親切なレスありがとうございます🙇✨ …
- 12.私もストレートネックです。 首からくる肩凝りです!…
- 13.マット&枕を低反発に変える。 腕を前後左右にグル…
- お礼/レスありがとうございます✨ 私も接骨院やら整…
- お礼/レスありがとうございます✨ 詳しくありがとう…
- お礼/レスありがとうございます✨ 凄いですか💦辛い…
- お礼/レスありがとうございます✨ シュラッグです…
- お礼/レスありがとうございます✨ 顔の筋肉トレーニ…
- お礼/レスありがとうございます✨ 枕は本当に苦労し…
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