注目の話題: 学校の役員を嫌がったらだめですか？一回役員をしたにも関わらず、 2回目もやって欲しいと言われてます。他にも一回の人は沢山居るのに、断ると、こち; 彼氏の頭が悪すぎます。基本的に想像力に欠けているので、今私が不安だろうからこうしてあげよう、こうすれば喜ぶだろうな、ということを率先して行えません。つまり気; 社会に出たら優しい人や性格いい人よりも性格悪い人や気難しい人の方が優しくされませんか？表面的な対応かもしれませんが、職場などでは性格が悪い人にもいち大人とし

パニック障害克服したい

No.17　11/02/13 10:05
匿名 ( IyNiCd ) あ+あ-

自家中毒起こしているだけ！パニック起こして死んだ人は居ない！あるがままを受け入れる。
自分の場合は小さなお祈り(気休めだけど）を何度も心の中で唱えて神様(神様は見たり聞いたりした事は無いけど鰯の頭でも神様にして）に全てを委ねる。
これで克服しました。

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