呼吸を忘れる…

それ!!めっちゃ分かります!!

自分は、ボーっとしてるときに
ふと息苦しいことに気づいて
動悸がします

友だちとかの前でそうなって
ハァハァっハァっ(-o-;)
ってやってると
「どうしたの？大丈夫？」
ってなります

息してない時は苦しくなくて
酸素が足りない
ギリギリの時になって
初めて苦しさに気づくので
自分でも 本当に怖いです


ちなみに私はまだ
病院に行ってません

でも、できるだけ早めに
行ったほうがいいなぁ
とは思っています


解決になっていなくて
ごめんなさい

時間があるようでしたら
受診する事 おすすめします💦