カテ違ってたらスミマセン。恋愛の悩みか何かわかりません…

ありがとうございます。みんなと誰に聞かれても良いような、普通の日常会話をすることがガード甘いのですか？？誰にでもいい顔はしてるつもりはないです。普通に接してるだけです。相手が私に気持ちがあることが分かると、一気にしゃべる気なくなり、もうそこからは無視に近い態度しか取れなくなります。
どうやってガードを作るのかわかりません。喋りかけられても、素っ気なく返すのですか？何も嫌なことしてないのに、失礼な態度になりませんか？