復讐心を消すには？

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悩める人（ 32 ♂ ）
11/06/12 19:46(最終更新日時)

友人の女性Ａのあまりの偽善者ぶり、二枚舌を知って愛想が尽きて、関係を穏便に切ろうとフェードアウトしようとしたらＡに嗅ぎつけられました。Ａは他の仲間にあることないこと吹き込んだらしく、仲間から覚えのないことで責められたりとドロドロの展開になり、すっかり孤立させられました。

Ａは表向きは明るく感じがいいのですが異常に計算高く、思い込みが激しく、自分に刃向う人間に容赦しません。以前もＡと仲間Ｂで喧嘩になり、Ａが自分は正義で被害者だ、と周囲に触れ回った結果Ｂが完全に悪者にされ、今では存在しなかったかのよう。そのときも表ではでもＢが心配だ、戻ってきてくれればとか言ってましたが裏では「人間関係を破壊してやった。ざまあみろ」と笑ってました。

私はＡから離れようとしただけですが、Ａは裏切りと思ったんでしょう。
仲間うちではＡの裏は私しか知らなくて、私が悪者にされてから釈明のために「Ａは裏表が」などと言っても、予想はつきますがむしろ逆効果でした。他の仲間はもっと大人だと思ってたのに、ときどき表でも言動がおかしいＡをろくに疑いもしないのにも唖然としました。
仲間ごと忘れるのが一番なのでしょうが、思い入れのあるグループだったせいもあり、半年経っても何かの拍子に思い出してしまいそのたびむかつきます。ろくなことになるわけないのに、Ａの化けの皮を剥いでやりたい復讐心が抑えきれません。

どうしたら忘れられるだろう。いい方法ありませんか？

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