注目の話題: ロレッ〇スの時計をして、Ｂ〇Ｗに乗っていたら「うちも親にそういうの買って貰えるのだけど敢えて断ってる」とわざわざ言ってくる人って、どういう意味なんでしょう？その; 最初に言います。私が悪いです。でも、法律的に納得いかず相談します(相手が法律法律というので) 親に内緒で課金で自分の貯金を使い果たしました。事情があり、通帳が; 50代男性。20代より婚活してましたが、未だ真剣交際に至らず、独身です。年収も世間平均よりかなり引く絶望的な条件です。こんな低スペックですが、諦めきれず高齢者と

ふくらはぎがつった☆

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匿名希望（ 31 ♂ ）
06/10/16 12:24(最終更新日時)

こんばんはm(__)m

つまらない事で大変恐縮なんですが、ふくらはぎがつってしまいました。
今まで生きて来た中で、最も痛みを伴ったつり方です。
早く治すにはどの様なアフターケアしたらよろしいでしょうか？

冷やし方がいいのか？
すじを伸ばすようにストレッチした方が良いのか？
はたまた、揉んだ方が良いのか…
大変悩んでおります(T_T)