注目の話題: 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。; 嫁が変わってしまいました付き合ってた時はなんでもいいねと共感してくれていた嫁が結婚後人格が変わりました携帯を触ってると不機嫌常に監視されてる感じがす

減量のための食事方法

No.3　13/01/21 18:41
通行人3 ( 37 ♀ ) あ+あ-

とりあえず、ウオーキングでもいいと思いますよ。一駅歩くとかなら仕事帰りでもできます。大またで早歩きを心がけて。

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