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夢で深夜に起きる

No.2 13/02/19 08:27
通行人2
あ+あ-

寝る前の体勢や心理状態も大切らしいですよ。

軽い運動をして、リラックスできる音楽やアロマを使ったりしてみては?
枕が合ってない事も原因かも?

2回答目(7回答中)

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