注目の話題: おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに; レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか

ダイエット日記

No.16　13/08/03 01:56
通行人16 ( 38 ♀ ) あ+あ-

まず、バランス悪すぎですね。
朝はプラスサラダか、フルーツ、
夜は多すぎです。

バランスよく食べないと、足りない栄養を補うまでお腹がすいて食べ続けてしまうそうですよ。
例えばビタミンや鉄が足りないなら、満たされるまで食欲がわくみたい。
バランスよく食べると、ダイエットも効果的ですよ。

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16回答目(37回答中)

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