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どうしたら痩せれますか？
No.29 13/09/28 11:46
お礼
みなさんありがとうございます
今日も朝から胃が痛いので食べれてません
夕飯は野菜炒めに味噌汁とか、魚に味噌汁とか、たまにお肉も食べますが量は少ないです。
お昼も食パン1枚の日もあれば2枚の日もあるけどバターのみです
でも実は寝る前に紅茶をつめたいのを飲みます
市販のもので、ペットボトルです。
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