注目の話題: 妻がクレジット13万きってきた。とりあえず半年間毎月、らしい。半年後、どうするの？続けるんやろ？俺の手取り30万程度やで。どこからお金湧いてくる; 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。私の両親は、「他業; 親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…？

どうしたら痩せれますか？

No.51　13/10/01 10:19
働く主婦さん51 ( ♀ ) あ+あ-

食パン2枚は約240カロリー、
ご飯子供茶碗1杯は約150～200カロリー、
マヨネーズは大さじ1杯約90カロリー、油大さじ1杯は約120カロリー、

とにかくカロリー計算をキッチリして
1日に1200～1500カロリーを目安に食べれば自然と痩せるのでは？

共感0

51回答目(61回答中)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

その他の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

しごとチャンネルへ

マイページ