立ち仕事、背中が痛い

みなさんありがとうございます(´；ω；`)

仕事に就くにあたって、立ち仕事で足が疲れる事は覚悟していましたが、まさか背中が痛くなるとは思わなかったのでびっくりしました。

今日、少し姿勢を意識してみたのですが、やはり仕事に集中し始めると姿勢に意識がいかなくなり、また背中が痛くなってしまいました💦
明日から、もう少し気を付けてみたいと思います。

また、気休めですがコリに効く温熱シートを買ってみたので、試してみようと思います。

立ち仕事対応商品というのは知らなかったので、探してみようと思います。
とても期待できそうです！
整骨院にも、休日に休みを見つけて行ってみようと思います。

一日や二日で治る症状ではないかもしれませんが、なんとなくの原因や対策が分かったので、少し安心できました。
仕事は楽しいので、痛みに負けずに頑張ろうと思います。
アドバイスをくださった方の中にも立ち仕事の方がいらっしゃる様なので…みなさんも頑張ってください✨
ありがとうございました！