自分がどうあればいいのか、わからなくなってきました。

病んでると思うよ。
その過去への強い執着心から会話が成り立たないなら。

私も昔、自分のことを話さないと友達によく怒られたけど、
答えれることは答えてたし、言いたくないことは想像にお任せするわってほっといたし、コミュ症と言われたことはなかった。

今でも自分から進んで自分の言いたくない事を話したりはしないけど、
そうでなくとも会話の内容など沢山あるし、自分のこと抜きでも十分成り立つ。
流したり出来ず、自分のことを突っ込まれてもかわせないなら、
コミュ症とまでは行かなくともコミュニケーションがうまくはないとは思うよ。
感はいいかもしれないけどね。

自分の過去への思い入れが強いからそうなっちゃうんだろうけど。
挨拶だったり、どうでもいいような内容でも違うことを今より少しだけ積極的に話すようにしたらいいんじゃない？