デパスのやめ方

ありがとうございます。

あれから主治医の先生に相談し、0.5～0.25ミリと減らしていき脱デパスしていく方向性になりました。
現在は寝る前0.5ミリ1錠でぐっすり朝まで眠れるようになりました。

0.25ミリに減らすのは個人差があり、遅い人で半年後の人もいて、でも止めれたとお医者さんはおっしゃってました。

もっと早く2～3ヶ月後でもいいということなので、私は3ヶ月後を目標に考えています。

今、大変ホッとしています。

レスありがとうございました。