注目の話題: 自分勝手な彼に困ってます。中距離とお互いの仕事の忙しさでなかなか会えません。ラインのことでケンカになり好きな人には絶対言わない嫌なことをたくさん言わ; 既婚者なのに仕事先の上司を男性として意識し始めてしまいました… 既婚の皆様、経験ありますか？半年前から働き出した職場の部長を意識するようになりました。; 一生独身かぁ、まぁ良いや。それもまた人生。

体がゆるい

No.1　15/04/28 18:06
通行人1 あ+あ-

多分、加齢が原因で筋肉が退化しているのだと思います。
脂肪が多くなるとたるんだ状態になるので。
筋トレや加圧運動は身体の負荷も少ないのでやるといいと思います。

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