友人への嫉妬心

主さんのお気持ち、とてもよく分かります。
私も、経済面、夫婦仲、子供のこと、将来の夢……様々な部分で、友人達と比べてしまい、落ち込みます。SNSも、リア充のオンパレードで、見ると必ず不快になるのであまり見ないようにしています。友人達の幸せで満たされている姿に、嫉妬心ばかりで、一緒に喜んであげられません。そして自己嫌悪……本当に苦しいですよね。

ただ、私がいつも自己嫌悪に陥った時に思うようとしているのは、
周りがどれだけ幸せだろうと、自分の幸せには関係ない
ということです。
誰がお金持ちと結婚しようと、結局うちの家計が増えるわけでも減るわけでもない、
誰が子供を何人産もうとも、うちの家族が増えるわけでも減るわけでもない、
誰が夢を叶えて順風満帆であろうとも、私の夢が叶うわけでも叶わないわけでもない。
誰がどんな人生を歩んでいようとも、結局自分の人生とは全く関係ないことなんですよね。
他人の人生をどう思うかは自由だけど、結局他人は関係ないんです。
私は、そう思って良い意味で諦めるようにしています。